Angst is een emotie die ontstaat na het waarnemen of het beleven van een bedreiging. Sommige angsten zijn verklaarbaar en hebben geen noemenswaardige impact.
Andere angsten daarentegen hebben een forse impact en gaan daardoor een grote rol spelen in het dagelijks leven: we gaan situaties uit de weg en dekken ons bij voorbaat al in tegen situaties waarin we een bedreiging voelen. Deze angsten kunnen zo groot worden in iemands leven dat het zich ontwikkelt tot een stoornis.
Tijdens individuele therapie gaan wij op zoek naar de betekenis van deze angstbeelden. Hoe komt het dat u een bedreiging beleeft? Hoe gaat u daar mee om en – nog belangrijker – zijn er ook andere manieren om er mee om te gaan?
